Protections périodiques

toutes les protections periodiques

Je vous parle aujourd’hui d’un sujet typiquement féminin, les protections périodiques.

Être une femme c’est subir les règles tous les 28 jours (ou à peu près) et avec tous les inconvénients qui vont avec.

Ainsi j’ai eu envie de faire un poste sur ce thème. Tout d’abord il faut savoir qu’une femme utilise entre 10 000 et 15 000 tampons ou serviettes au cours de sa vie (enoooormmme!!) Et puis je me suis dit que même si on en porte tous les mois ou presque cela ne signifie pas que l’on sache tout à leur sujet 😉

1) Un peu d’histoire (merci au site « le journal des femmes »)

Il faut savoir que les protections périodiques se sont présentées pendant longtemps sous forme de tissu que les femmes attachaient à une ceinture (même principe que les portes-jartelles) autant dire que ce n’était pas super pratique et que peu de femmes les utilisaient, elles utilisaient généralement leur jupon. De plus, le fait d’être indisposée faisait peur, on leur prêtait un pouvoir maléfique (si si!!).

Au XIX ème siècle arrivent les premières culottes en coton qui font office de protection, il faudra attendre les années 70 (ce qui est finalement tout récent) pour que soient commercialisées les premières serviettes hygiéniques adhésives.

 

2) Les serviettes hygiéniques

serviette hygienique

La serviette hygiénique est une protection externe qui se porte à l’intérieur du sous-vêtement.

Le premier avantage c’est que du fait d’être portées à l’extérieur, elles n’agressent pas le vagin et par conséquent ne l’assèche pas et n’entraînent pas d’irritations internes. C’est un très bon point positif pour les femmes fragiles au niveau vaginal.

Elles sont désormais de plus en plus confortables et se glissent plus facilement dans un sac à main ou dans une poche.

De plus, elles permettent d’avoir une bonne visibilité sur le flux tout au long du cycle.

Il y a eu de gros progrès ces dernières années et les serviettes deviennent de plus en plus absorbantes. Les fuites en dehors de la serviettes sont donc de moins en moins courantes.

Parlons maintenant des inconvénients, les serviettes bien que de plus en plus confortables ont tendance à irriter toute la partie « entre jambes » . De plus, on sent le sang s’écouler ce qui peut mettre un peu mal à l’aise (est ce que ça n’est pas en train de couler à côté ????) et garder sa serviette plusieurs heures signifie aussi être en contact pendant tout ce temps avec son sang ce qui n’est pour le coup pas très hygiénique.Il faut être également assez prudent sur le temps entre deux changements de serviettes car cela peut vite donner une odeur désagréable.

Un autre point important est que la mode est aujourd’hui de plus en plus portée sur les vêtements près du corps et il peut arriver que la serviette hygiénique se voit ce qui n’est vraiment pas terrible (je confirme je l’ai déjà remarqué chez moi notamment sur une tenue de cocooning!).

Enfin, les serviettes hygiéniques ne sont pas super écologiques, c’est important de le souligner. De plus, certains constituants chimiques seraient assez douteux (pas mal de site « bio » en parle comme le site femininbio).

A noter: Il existe des serviettes en coton dont certaines sont même lavables. Elles sont moins irritantes et plus respectueuses de notre corps et de l’environnement.

Personnellement je ne porte plus que des serviettes la nuit (depuis mes 17 ans) après en avoir porté pendant quelques années toute la journée. Je porte les serviettes de la marque Always c’est celles que je trouve les plus confortables.

serviettes always

3) Les tampons

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Close up of tampons

Le principe du tampon est de se mettre directement dans le vagin. Bien qu’il puisse effrayer au premier abord, on prend vite le coup. Personnellement j’en ai mis pour la première fois lorsque j’avais 17 ans et j’avoue que j’ai mis beaucoup de temps à le mettre mais finalement dès la 2ème fois il était adopté (en même temps il faisait 35 degrés j’étais en vacances et je ne voulais pas me priver d’aller à la piscine!! 😉 )

L’avantage des tampons est qu’une fois mis on ne les sent plus (sauf s’ils sont mal mis) et ça donne vraiment du confort.

De plus, leur petite taille permet de pouvoir les transporter vraiment partout même dans une toute petite poche.

Un autre avantage est qu’on ne sent absolument pas les pertes de sang ce qui donne un réel confort, de plus cela permet en contrepartie de ne pas avoir de problèmes d’odeurs.

Il y a néanmoins quelques inconvénients notables. Tout d’abord les tampons ne permettent pas d’avoir une visibilité sur la quantité de pertes sauf une fois le tampon enlevé ce qui peut parfois générer un problème de fuite si on anticipe pas bien la taille du tampon. D’autant plus qu’il n’est pas recommandé de mettre un tampon trop gros parce que cela peut générer des irritations plus importantes au moment de l’enlever. Après, lorsque l’on a la chance d’avoir des cycles réguliers on peut rapidement anticiper (ce qui est mon cas j’ai de la chance!) 😉

Un autre inconvénient et pas des moindres c’est qu’un tampon peut irriter surtout pour les femmes qui sont assez fragiles car il a tendance à assécher. Il faut être vigilant sur le temps entre deux changements de tampons car il y a également un risque plus accru d’infection. Il augmente également le risque de mycose donc si vous êtes sujettes à en faire régulièrement ce n’est pas forcément la protection la plus adaptée pour vous.

En parlant d’infection il y en a une importante qui figure d’ailleurs sur la notice des tampons (si vous avez eu l’occasion une fois d’y jeter un petit coup d’oeil), il s’agit du syndrome du choc toxique. C’est une affection rare mais grave. Plusieurs symptomes permettent de le repérer à savoir de fortes fièvres, des vomissements, une éruption cutanée, des évanouissements… Vous pouvez retrouver pleins d’informations à ce sujet sur le site de la marque Tampax.

Tout comme les serviettes hygiéniques les tampons créer beaucoup de déchets et ça c’est vraiment dommage.

Autre point important le coût des tampons est quand même important (pour ma part je les paie près de 4€ la boîte), plus important encore que les serviettes hygiéniques.

A noter: il existe désormais des tampons probiotiques qui permettent en plus de retenir les pertes de sang, de restaurer la flore vaginale et ainsi d’éviter les irritations et de diminuer les risques de mycoses. Ces tampons s’achètent en pharmacie ou en parapharmacie (entre 5€ et 10€).

C’est pour ma part le système de protection périodique que j’utilise en journée et je n’ai jamais eu aucun problème d’infections ou autres. J’utilise plus particulièrement les tampons de la marque Tampax avec application et je ne suis vraiment pas déçue. Il m’est arrivé d’avoir occasionnellement des soucis de « fuites » mais dûs au fait que je gardais les tampons parfois un petit peu plus longtemps que prévu faute d’avoir l’occasion de les changer ou simplement par oubli sur le moment.

tampax

 

4) La coupe menstruelle

coupe menstruelle

La coupe menstruelle (cup) est un procédé assez récent que je n’ai encore pas eu l’occasion de tester mais auquel je m’interresse de plus en plus!

La coupe menstruelle est en forme de cloche, souple et elle s’insère dans le vagin.

Elle a l’avantage d’être lavable et réutilisable ce qui est super économique quand on sait le prix global des tampons et serviettes et elle est surtout beaucoup plus écologique.

On trouve différents prix, avec toutes les recherches que j’ai pu faire les prix s’échelonnent entre 15€ et 30€ (du simple au double du coup).

Un autre avantage de la coupe menstruelle est qu’elle peut être gardée entre 8 et 12h ce qui est beaucoup plus long qu’une serviette et un tampon pour lesquels le délai ne doit pas dépasser 4/5h

La coupe menstruelle a aussi l’avantage que le corps ne soit plus en contact avec le sang une fois celui-ci déposé dans la coupe. De plus, la matière évite toute irritation ou sécheresse vaginale.

Enfin autre grand point fort une coupe peut s’utiliser près de 10 ans! (grosse économie!!)

J’ai relevé dans mes recherches deux inconvénients majeurs à savoir qu’il faut avoir une certaine technique pour la mettre et l’enlever même si je pense que c’est un simple coup à prendre.

Le second inconvénient est qu’il faut prendre le temps de la nettoyer après chaque utilisation, il faut donc pouvoir le faire un peu n’importe où…

Je ne peux pas vous donner mon avis personnel sur cette protection menstruelle que je n’ai pas encore pu tester mais que je compte bien tester c’est pourquoi je tenais à faire un petit point sur ce sujet car je pense que c’est une bonne solution pour les années à venir.

Je vous ferai donc prochainement un poste exclusivement sur la coupe menstruelle après avoir pu la tester 🙂

Et vous quel est le mode de protection que vous utilisez? 🙂

 

 

 

 

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Deux Démaquillants que j’utilise en ce moment

 

Jpeg

Démaquillant Garancia et lingettes démaquillantes marque distributeur (Leclerc)

Jpeg

Démaquillant Garancia avec sa petite serviette

Aujourd’hui j’ai choisi de vous parler des démaquillants. Parce qu’on est nombreuses à se maquiller, on sait aussi qu’il est indispensable de se démaquiller correctement tous les soirs même si parfois cela peut paraître une corvée (exemple après une longue très longue soirée qui a duré jusqu’au bout de la nuit!!)

Petite information au passage il paraîtrait que 99% des femmes ne sauraient pas se démaquiller correctement selon le magazine ELLE. Ne pas se démaquiller la peau entraînerait un vieillissement plus rapide car ce serait la nuit que la peau travaillerait le plus pour se régénérer. Par conséquent ne pas se démaquiller lui empêcherait de faire son travail correctement.

En ce qui concerne les démaquillants et leur qualité les avis sont nombreux il y a celles qui vont préférer les lingettes, d’autres les crèmes d’autres plutôt les eaux micellaires… Je ne vais pas vous dire aujourd’hui quel est le meilleur démaquillant à utiliser car cela dépend des sensibilités de chacune et du type de peau que l’on peut avoir.

Je vais pour ma part vous parler des deux démaquillants que j’utilise en ce moment, deux principes différents que j’ai voulu tester.

1) Les lingettes démaquillantes de la marque repère « Bionaïa

C’est la première fois que je teste les lingettes démaquillantes et comme je voulais pouvoir me faire mon avis j’ai enfin sauté le pas.

Je vous avoue que je suis toujours un peu sceptique sur les produits des marques de distributeurs, j’ai toujours un peu peur sur la qualité des produits parce que ce ne sont pas des produits de marque. Ce sont des aprioris que l’on est nombreux (ses) à avoir je pense.

Ces lingettes à l’extrait de mûres et aloé vera ont pour première qualité de coûter très peu chères, je les ai eu pour ma part à seulement 1€50 chez Leclerc. Je me suis donc dit que même si j’étais déçue je n’y perdrais pas trop au change.

Autre bon point de ce produit il est certifié bio ce qui signifie entre autre que 95% des ingrédients au minima sont d’origine naturels (+ pas de tests sur les animaux et de nombreux autres bons points…).

L’avantage également des lingettes c’est que c’est facilement transportable, moi qui fait pas mal de déplacements dans le cadre de mon travail j’avoue que cela m’arrange plutôt bien en faite et surtout se démaquiller est super rapide… Un petit coup de lingette sur le visage et les yeux et hop le tour est joué!

Ces lingettes démaquillent plutôt bien et laissent une sensation de visage propre.

Bien que ce produit ait quand même plusieurs qualités j’ai quand même des petites critiques à émettre (la perfection n’existe pas hein 😉 )

Premièrement je suis quelqu’un de plutôt respectueux de l’écologie est les lingettes sont réputées pour créer des déchets supplémentaires, je tiens à le souligner quand même.

Pour ce qui est des lingettes en elle-même je ne suis pas super fan de l’odeur. Au premier abord le mélange mûres et aloé vera ça aurait pu donner un résultat topissime et finalement l’odeur est sans plus, à vrai dire je ne sais pas trop ce que ça sent! (lol)

Autre petit point noir c’est que la lingette paraît très peu imbibée de démaquillant elle est tout juste humide, bon vous me direz elles démaquillent bien c’est le principal mais du coup j’ai tendance à passer plusieurs fois au même endroit pour être sûre.

Enfin le dernier point négatif à mes yeux mais qui s’avère pour moi être le plus gênant c’est que j’ai très souvent une sensation de picotements après m’être démaquillée le visage avec… Pourtant je n’ai pas eu peau spécialement réactive mais c’est vrai que ce n’est pas forcément agréable même si cela ne dure que quelques secondes.

2) La crème démaquillante « En deux coups de baguettes » de Garencia

L’utilisation est assez différente du précédent démaquillant puisque la marque met à disposition une petite serviette.

En effet, le principe est dans un premier temps d’appliquer la crème avec les doigts sur le visage et les yeux et ensuite d’utiliser la petite serviette en l’humidifiant à l’eau tienne pour enlever ensuite les résidus de crème.

Le fait de devoir se démaquiller avec les mains permet de bien respecter la peau et contrairement à ce que j’aurais pu croire permet de super bien se démaquiller.

Une autre grande qualité de ce produit c’est l’odeur un mélange d’eau florale de rose, de beurre de cacao, de cire d’abeille autant vous dire que je suis fan et que c’est un réel plaisir de sentir cette odeur à chaque fois que je me démaquille! Pour rester les ingrédients ces trois ingrédients que je viens de citer permettent de protéger la peau et d’illuminer le teint et ça c’est vraiment un plus! Ce démaquillant est également composé d’argile qui est détoxifiant (très bien pour ma peau plutôt mixte à grasse) et d’algue qui est un très bon anti-âge (j’arrive à 30 ans et c’est important de commencer à prévenir les rides avant qu’elles ne commencent à s’installer!). 99% de ces ingrédients sont d’origine naturelles.

Pour ce qui est de l’utilisation de la serviette j’aime beaucoup le principe de pouvoir « rincer » avec une serviette tiède ça fait beaucoup de bien. Au final ma peau est super douce et surtout non grasse.

J’ai relevé quand même trois petits points faibles pour ce produit.

Le premier c’est la petite serviette, bien qu’elle représente un petit plus comme je l’ai dit précédemment en terme d’hygiène je ne pense pas que cela soit top de chez top mesdames les bactéries doivent se faire un plaisir de se coller dessus entre deux utilisations… Ou alors il faudrait la laver tout le temps mais ce n’est pas super pratique et cela nécessite d’utiliser un gant du coup entre deux… De plus, pour transporter le tout ce n’est pas très pratique non plus car je ne me vois pas trop en déplacement mettre la serviette humide dans ma trousse de toilette le temps de rentrer chez moi.

Deuxième petit bémol c’est sur le système de fermeture du produit. En soi il est super facile il suffit juste de tourner dans un sens pour l’ouvrir et de l’autre pour le refermer sauf que le petit souci est qu’à chaque fois qu’on veut le refermer il y a du démaquillant qui sort donc non seulement on en perd un petit peu et en plus il faut nettoyer l’embout à chaque fois sinon ça sèche sur le dessus…)

Enfin troisième bémol qui peut d’ailleurs paraître le plus important c’est le prix… Il coûte en moyenne entre 20 et 25€ (personnellement je l’ai payé 23€ sur le shop de Birchbox), alors certes il dure assez longtemps mais ce coût n’est quand même pas négligeable surtout si l’on compare aux 1€50 des lingettes démaquillantes.

Voila j’espère que mon avis sur ces deux produits vous aura été utile 🙂

 

Recette de cookies maison

Jpeg

J’ai choisi aujourd’hui de vous parler d’un autre sujet celui de la cuisine 🙂

Bon je ne suis pas une cuisinière dans l’âme, la seule excuse que j’ai c’est que pendant longtemps je n’ai pas trop pris le temps de faire de la grande cuisine.

Je tente depuis quelque temps maintenant quelques recettes, plus souvent des desserts ou biscuits bien que je préfère pourtant le salé (faut pas chercher pourquoi lol)

Je me suis donc tentée à refaire des cookies sachant que j’avais essayé une fois avec une autre recette mais je n’avais pas réussi à obtenir des cookies super bons ni avec une vrai forme de cookies…

Je me suis donc dit soit je suis vraiment nulle de chez nulle en cuisine soit c’est la recette qui n’était pas terrible… J’ai voulu pensé que c’était cette dernière option alors j’ai fait pas mal de recherche sur internet jusqu’à tomber sur une recette sur le site de Marmiton qui était très bien notée.  Lire la suite

La Birchbox de janvier 2016

Jpeg

Birchbox de janvier 2016 🙂

Pour mon premier article sur le thème soin/beauté j’ai fait sans hésiter le choix de vous parler de la Birchbox et plus particulièrement de la dernière que j’ai reçu.

Je vous rappelle le principe des box beauté mensuelles, il en existe plusieurs, certaines étant plus connues que d’autres comme Birchbox, mylittlebox, glossybox… Il existe aussi des box pour pleins d’autres domaines suivant les goûts de chacun 😉

Il faut ainsi payer un abonnement tous les mois, pour la Birchbox c’est 13€ par mois. Ce qui est interressant c’est qu’il n’y a pas d’engagement on peut arrêter à tout moment en allant sur son compte et en cliquant sur « suspendre mon abonnement ».

J’ai fais le choix de la box Birchbox car une connaissance à moi était déjà abonnée, j’en suis très satisfaite c’est pourquoi cela fait un an maintenant que je suis abonnée.

L’avantage d’une box beauté c’est que cela permet de tester des produits en version petite taille. Ainsi, si le produit nous plaît cela permet de pouvoir l’acheter en grande taille et à l’inverse de très peu gaspiller si jamais le produit de nous plaît pas.

De plus, il y a la possibilité de remplir son « profil beauté » avec le type de peau, la couleur des cheveux, des yeux etc ce qui permet à l’équipe de Birchbox de pouvoir envoyer des produits adaptés.

Voici la liste des produits qui figuraient dans cette box en partant du haut de la photo:

  1. la crème Beauty protector pour le corps, cette crème est faite pour les peaux très sèches. La marque promet d’hydrater même les peaux les plus sèches ce qui selon moi est le cas, quant à la crème elle pénètre relativement rapidement même si ce n’est pas immédiat… Concernant l’odeur (de barbe à papa!), elle est tout simplement géniale! Je pense que l’achèterai en grande taille 🙂
  2. Le shampooing et l’après shampooing de la marque Parlor. La marque promet d’hydrater et réparer les cheveux. Je trouve que ce produit fait plutôt bien son travail sans que ce soit non plus, selon moi extraordinaire. Il est formulé sans Paraben ce qui est un plus non négligeable! Le bémol principal de cette marque c’est l’odeur que je ne trouve pas terrible que ce soit pour le shampooing ou l’après-shampooing même si cela peut paraître un détail. Je tien à préciser que j’ai les cheveux assez secs car je l’ai lave tous les jours et en plus je fais des mèches donc peut être qu’il sera totalement adapter pour des cheveux plus « normaux ». Je n’achèterai pas cette marque en grande taille 😦
  3. La crème pour les mains l’occitane. Je n’avais jamais testé cette marque auparavant et pour ce qui est de la crème elle est géniale! Avec le froid j’ai des mains qui sont très vite irritées. La crème est épaisse ce qui donne une vraie sensation d’hydratation. L’odeur n’est pas désagréable mais juste pour mon cas personnel j’ai un peu de mal avec les odeurs florales.. Au premier abord du coup je n’ai pas eu le coup de coeur mais au fur et à mesure des essais je suis malgré tout séduite. Je ne sais encore pas si je l’achèterai en grande taille, je testerai peut être d’autres crèmes pour les mains de la marque 🙂
  4. Le masque gommage de la marque doux me. Tout d’abord j’adore le principe du 2 en 1 car il faut savoir qu’une crème fait d’autant plus effet lorsqu’elle est mise après un gommage. Pour ceux qui adore les produits Bio sachez que c’est le cas pour ce produit. Je l’ai essayé à deux reprises et je l’aime beaucoup, moi qui aie une peau à tendance grasse j’ai eu la sensation d’une peau hydratée, douce et surtout non grasse ce qui est super important! Je pense que je l’achèterai en grande taille 🙂
  5. Le crayon Jelly Pong Pong, je l’ai utilisé à deux reprises comme anti-cerne mais il a trois fonctions possibles: sur les yeux pour agrandir le regard, sur l’arcade ou en contour de l’oeil. Je n’ai jamais jusqu’ici mis d’anticernes car j’ai la chance de ne pas être trop marquée même si je suis fatiguée mais je me suis laissé tenter à deux reprises avant d’aller en soirée un samedi soir. Je n’ai pas vu un résultat fragrant mais cela laisse quand même un effet plus « sympa » qu’au naturel donc je continuerai à l’utiliser pour les occasions et je tenterai d’autres marques pour me faire un avis plus net 😉
  6. Je ne l’ai pas mis sur la photo car il y a un système de code que je ne peux pas vous diffuser au risque de ne plus pouvoir l’essayer ensuite mais il y avait une petite carte pour pouvoir bénéficier d’un coaching en ligne. Je reviendrai sur ce sujet sur un poste dédié mais je pars conquise d’avance car je pratique régulièrement le sport et en partie chez moi 🙂
  7. Deux élastiques à cheveux que l’on peut utiliser aussi au poignet. Pour ma part je ne suis pas conquise mais je vois ce produit plutôt comme du bonus. Je ne suis pas fan des goodies de manière générale sauf pour quelques exceptions 😉

Bilan: Je suis super contente de cette box et je vais continuer mon abonnement sans hésiter car c’est un réel plaisir tous les mois d’avoir cette box dans ma boîte à lettre. Après tous les produits ne peuvent pas plaire à 100% mais je trouve que le rapport qualité/prix vaut vraiment le coup, cette box de janvier vaut largement ces 13€!

Voici le lien vers le site de birchbox si vous souhaitez y jeter un petit coup d’oeil:

box beauté Birchbox

Création de mon blog

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ça y est après plusieurs semaines de réflexion, j’ai décidé de créer mon blog!

Je ne suis pas une pro de l’informatique mais j’avais envie de faire ce blog avant tout pour moi-même mais aussi par goût du partage.

Pour me présenter brièvement j’ai 30 ans, je vis de nouveau en Normandie depuis quelques années après avoir vécu sur Paris pendant 5 ans pour mes études. Je suis actuellement responsable qualité dans une société de service à la personne.

Durant mon temps libre il y a pas mal de choses qui me passionnent: les produits de beauté (produits de soins, cosmétiques) mais aussi la mode, les voyages, la lecture, les bons petits plat et surtout j’adore discuter, échanger sur ce que j’aime mais aussi sur des choses que je ne connais pas parce qu’au final c’est c’est ça aussi qui est intéressant 🙂

En vous souhaitant une bonne visite sur mon blog 🙂

Biz

Fibiel

(photographe Clémence Cosnefroy)